오트밀크 오트오브맘 바나나 하프슈거 매일 챙겨 마시는중

오트밀크 오트오브맘 바나나 하프슈거 매일 챙겨 마시는중 오트오브맘 바나나 하프슈거 오늘은 식사대용으로 챙겨마시기 좋은 오트밀크 소개해 볼까 한다. 우리 집은 출근 시간이 다들 빠른 편이기 때문에 아침을 챙겨 먹지 않는다. 하지만 막상 아침을 안 먹자니 배고파서 일머리가 잘 돌아가지 않더라. 밥을 차려먹고 치우고 하는 것은 시간이 많이 소요되기 때문에 식사 대용으로 간단하게 먹을 수 있을만한 게 없는지 찾게 되는데 나 같은 경우 요즘 마시는 게 바로 바나나 맛 오트음료이다. 귀리를 가공한 게 오트인데 귀리는 10대 슈퍼 푸드 중에 하나로 단백질과 섬유질이 풍부하게 들어 있는 식품이다. 고소한 오트맛에 달콤한 바나나맛을 부담 없이 즐길 수 있는 오트밀크로 오트오브맘 바나나 (오트오브맘 바나나 하프슈거) 제품이 있다. 캐나다산의 청정한 오트를 사용했는데 100% 식물성 비건 음료인 게 특징이다. 오트밀크 같은 경우 식사 대용으로 마셔도 좋고 이외에도 운동하기 전이나 운동한 후 단백질 챙겨...