저녁식탁 밥도둑 추천 참치두부짜글이 만들기 김치참치짜글이 한 끼

저녁식탁 밥도둑 추천 참치두부짜글이 만들기 김치참치짜글이 한 끼 안녕하세요 취미로 요리하는 남자 만득이입니다 오늘의 식사 한 끼 매콤~하니 부드럽게 술술 넘어가는 참치두부짜글이 입니다 짜글이는 본래 돼지고기에 양파 감자등을 잘게 썰어 자작~하게 끓인 충청도의 향토음식입니다 충청도가 고향인 백종원 선생님의 돼지 짜글이가 집밥 백선생에 나오면서 유명해졌죠 돼지고기대신 참치와 김치 두부를 넣어 매콤~하니 부드럽게 한번 만들어봤는데요 바로 가볼게요 *재료* (3~4인분 분량) 김치 1공기 분량 두부 1/2모 양파 1개 감자 1개 당근 1/2개 청양고추 2개 대파 1/2뿌리 캔참치 1개 다진마늘 1T 물 600ml 고추기름 1T 계란 1개 *양념* 진간장 2T 맛술 2T 올리고당 2T 식초 1.5T 고추장 0.5T 된장 0.5T 쌈장 0.3T 고춧가루 3T T= 밥숟가락 기준 재료 준비 및 조리 과정 1. 준비한 야채들은 잘게 썰어놓는다. 2. 두부는 볼에 넣어 숟가락으로 잘 으깨준다. 3....

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