잠들기 전 속이 메스꺼울 때 해결하는 방법

잠들기 전 속이 메스꺼울 때 해결하는 방법

밤에 잠들기 전 속이 메슥거리는 경우 숙면을 취하는데 많은 어려움이 있습니다. 메스꺼움은 장염이나 낮에 섭취한 음식 또는 스트레스로 인해 생기는 경우가 있어 진정 시키고 수면을 하는 것이 다음날 생활하는..

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