근육통 빨리 푸는법 과학적 검증 5가지 항상 여름이 다가오기 시작하면서 운동을 시작하는 분들이 계십니다. 평소 안하던 운동을 급작스럽게 시작하면 바로 다음날부터는 근육통에 시달리게 되죠. 꼭 운동이 아니..
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