자린이의 한강 자전거 코스 따라 자출 후기

자린이지만 용기를 내어 자출 시작사실 코로나 때문에 실내 운동을 불규칙적으로 하다보니 살이 찌는 것도 있지만 그것보다는 신체 리듬이나 컨디션이 꾸준하지 못한매우 큰 단점이 있었다물론 자출 역시 날씨의 영향을 많이 받기에비가 오거나 눈이 오면 할 수 없지만 그런 날을 제외하고는 당분간꾸준히 자출하기로 다짐했다. 수영장이 다시 오픈할 때까지는그렇게 이번주는주3회 165키로 자출성공메리다 스컬트라 100을 구입하고총 주행거리가 630인데,이번주에만 165를 탔다 자전거 운동은 마일리지라던데주말에는 따로 시간 내기 어려워평일 자출로 마일리지 적립 좀 해 놔야겠다한강 자전거 코스를 따라 자출하면 만..........

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