물로만 머리 씻기 시작은 호기롭게 그러나 포기 했습니다.

머리 가려움과 각질, 비듬이 많이 생겨 고민이 되었어요. 계면활성제, 세제가 가려움증과 피지분비를 증가하게 하여 건조증을 악화시킨다고 합니다. 그래서 찾은 방법이 물로만 씻는 방법이었는데요. 2년 전에 물로만 씻기 참여하였는데요. 방법과 이해도가 없어서 그런지 머리카락이 떡지게 되고 가려움이 심해져서 한 달 정도 참여하다 멈추게 되었어요. 금년에도 어김없이 가려움과 비듬으로 인한 고민이 생겼어요. 약물 치료도 오래가지 못하고 일시적인 방법이어서 이번에는 극복을 하고 싶었어요. 근본적인 해결방법을 찾아보다 물로 씻는 분들의 경험담을 꼼꼼히 확인했어요. 그중에 믿음이 가는 영상이 있어서 따라 해 보기로 하였습니다. 뜨겁지 않은 따뜻한 물로 7분 정도 부드럽게 마사지하며 물로 씻어 주면 된다고 합니다. 7분 ..

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