9개월 아기 소고기완자 자기주도이유식 메뉴 소고기볼

아기 소고기완자 9개월 아기 자기주도이유식 메뉴 소고기볼 소고기와 두부 야채를 넣어 부드럽고 영양도 맛도 있어 아기도 잘 먹고 만들기도 간편한 이유식, 유아식 모두 가능한 음식에요. 겉면을 구워주어 9개월 아기손으로 먹을 수 있는 핑거푸드로 #자기주도이유식메뉴 로 좋아요. 만드는 방법 소개할게요. 소고기 완자(볼) 재료 소고기(다짐육) 100g 두부 50g 당근 30g 애호박 30g 양파 30g 고운 쌀가루 야채는 다른거로 대체가능하고 계란을 넣으시면 #아기소고기완자 모양이 더 잘 잡혀요. 소고기 완자 만들기 1. 두부는 끓는 물에 데쳐 간수를 빼내주세요. 2. 두부의 물기를 톡톡 두들겨 제거하거나 체반에 받쳐 물기를 제거해 주세요. 3. 두부를 매셔로 으깨어 준비된 소고기, 야채와 섞어주세요. 4. 재료를 섞어 치대어 볼 형태로 뭉쳐지는지 확인하고 안 뭉쳐진다면 쌀가루를 조금씩 첨가하면서 뭉쳐주세요. 저는 쌀가루 넣지 않아도 뭉쳐졌어요. 채소 물기에 따라서 조절해주시면 되어요. 계...

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