솔가 비타민A 5000IU안구건조증에 좋은 비타민A요즘 눈이 너무 안좋아서 구매한 솔가 비타민A비타민A가 부족할 때는 안구건조나 야맹증이 생길 수 있어안구건조에는 비타민A가 좋다고 한다그리고 덤으로 여드름 피부나 트러블에도 좋다고 함!단 부작용중에 피부가 간지럽고 건조해지는 증상이 있다..비타민A의 하루 권장 섭취량은 700ug = 2,000IU 상한 섭취량은 3,000ug = 10,000IU *임산부는 상한 섭취량 5,000I비타민A는 결핍도 문제이지만 과잉도 문제가 된다고 한다.지나친 섭취는 폐암 발병률을 증가시키니 꼭 적당량만 섭취해야 한다. 솔가 비타민A가 유명하길래 쿠팡에서 구매!쿠팡에는 없는게 없다 쿠팡의존도가 너무..........
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