가끔 점심시간에 걷기 운동을 하고있어요~ 요즘은 날씨가 좋아 주변을 보면 가을의 느낌이 물신 느껴지는 것 같아요. 사무실에 오래 앉아 있거나 하면 몸도 뻐근하고 점심시간 잠깐씩 걸으면 운동도 되고 기분도 상쾌 해지네요 가끔은 아무 생각 없이 걷는 재미가 있네요.~...
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