종아리통증 종아리가 건강해야 몸이 건강하다.

#종아리건강 #몸건강 #제2의심장 #종아리가 #건강해야 걸을 때 저리고 아프다거나 한쪽 다리의 색이 변하고 단단해지는 경우,자주 붓고 찌르는 듯한 고통이 느껴진다면 종아리에 문제가 생겼음을 의심해볼 수 있다.제2의 심장으로 일컫는 만큼 종아리는 건강상으로 매우 중요한 부분에 해당한다. 쉬지 않고 계속 펌프질을 하면서 우리 몸 전체에 혈액이 원활하게 순환될 수 있도록 하는 심장의 보조 역할을 해내는 것이 종아리이기 때문이다. 이외에도 종아리를 관리해야 하는 이유와 생활 속에서 쉽게 관리할 수 있는 방법을 알아보고 제2의 심장, 건강한 종아리를 만들어보자. 종아리 관리가 필요한 이유 1.혈액순환 하체에는 중력에 의해 혈액..........

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