눈에 쌓인 피로를 풀어주는 지압 방법

#눈에쌓인피로 #풀어주는지압 #지압방법 #눈에 #쌓인 눈의 피로 푸는 간단한 지압방법 눈 주위 눌러주기 검지와 중지로 눈 주위 뼈대를 눈동자 위쪽과 아래쪽 모두 천천히 눌러줍니다. 태양혈 누르기 눈 양쪽 옆 태양혈을 꾹꾹 눌러줍니다. 처음에 약하게 누르다가 조금씩 강도를 높이며 세게 누릅니다. 마지막엔 세게 꾹 눌러줍니다. (태양혈 - 귀와 눈 사이, 움푹 들어간 곳(관자놀이)) 정명혈 누르기 눈썹 안쪽이 끝나는 곳 정명혈을 엄지 손가락으로 눌러줍니다. (정명혈 - 눈썹의 안쪽 끝 바로 아래 움푹 들어간 곳) 눈동자 위 눌러주기 눈을 감은 뒤 손가락을 펴서 눈동자 위를 가볍게 눌러줍니다. 손바닥으로 눈 위 덮어주기 손바닥을 뜨..........

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