고구마 효능 부작용에 대해 알려 드리겠습니다. 고구마의 칼륨 성분이 신장에 부담을 줄 수 있기 때문에 신장 질환자는 고구마 섭취에 주의가 필요하며 고구마에는 옥살산 성분도 존재하기 때문에 많이 먹게 되면..
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