겨울철 면역력을 위해 요즘 가족 모두 안심하고 먹을 수 있는 영양제를 챙기고 있어요. 특히 비타민 C와 아연, 프로폴리스 등을 꾸준히 챙겨먹고 있는데요. 기존에 먹고 있는 영양제인 비타민 C와 아연과 함께 먹을 때 시너지가 날 수 있는 영양제를 알아보니 비타민 D 더라구요. 쉽고 편하게 먹을 수 있는 맛있는 비타민D를 찾던 중 초코맛 비타민D인 내마음이라는 제품을 만나게 됐어요^^ 비타민D는 햇볕을 쬐면 피부에서 자연적으로 생성이 되기도 해서 선샤인 비타민 이라고 한다고 하는데요 ㅎㅎ 사무실에서 온종일 일하는 사무직들은 야외활동의 기회가 적기도 하지만 햇볕을 쐴 때는 대부분 피부보호를 위해 자외선 차단제를 사용하기도 하..........
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