안녕하세요.문화인입니다.여러분은 비타민K에 대해 알고 계셨나요?어릴적에 배웠는데..내가 모르고 있는건가...비타민에도 여러종류가 있지만..비타민K는혈액응고와 뼈의 구성에 도움을 주는지용성 비타민으로 케일, 시금치, 브로콜리 등의 녹색잎의채소에서 섭취가능하지만불규칙한 식습관이나 부실한 식습관을 가졌다면충분섭취량을 섭취할 수 없다고 하네요.사실...뼈에 도움을 주는 건칼슘뿐이라 생각했는데.비타민K도 있다는 사실에 놀라기도 했죠~그래서 저도 먹어봤습니다.뼈건강, 닥터세오 탄탄비타민K뼈건강, 닥터세오 탄탄비타민K사실, 큰 박스에 와서 약이 큰가 했는데,택배박스를 뜯자마다 파손을 방지하..........
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