혈압낮추는방법

겨울이 되니 혈압에 주의해야할 시기가 왔죠 겨울철 날씨에 혈관이 수축하여 협압이 높은 분들은 협압관리에 신경써야 하는데요 오늘은 혈압 낮추는 방법에 대해서 알아보았습니다. 1. 저염식 짠음식을 먹으면..

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