나는 어떤 느낌 속에서 지내나요?: 정동(affect) 원형 모형

내 기분이 어떤 상태이지? 아침에 잠에서 깨면 상쾌한 느낌이 드는가 아니면 편치않은 느낌이 드는가? 한낮이 되면 녹초가 된 듯한 느낌인가 아니면 여전히 힘이 넘치는가? 지금 이 순간에는 어떤 느낌이 드는가? 평온한가? 흥미를 잃었는가? 지루한가? 피곤한가? 이러한 단순한 느낌들을 정동(affect)이라 부른다. 나의 정동이 어떠한지, 심리학자 제임스 러셀이 개발한 정동 추적법을 따라, 다음 2차원 공간 상에 좌표로 표시해 보세요~. 정동 원형 모형의 2개 차원은 유인성(유쾌-불쾌)과 흥분도(흥분-이완)이고, 중심에서 떨어진 거리는 세기를 나타낸다. 내가 조용히 앉아있으면 나의 정동은 이 원형 모형에서 '중립 유인성, 중립 흥분..........

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