안녕하세요. 이번 한주는 잘 유지한 유지어터 김과장입니다. 이번주에는 별로 운동을 못 할거 같아서 유지만 잘하자 였는데 잘 유지한 한주네요. 과일도 잘 갈아서 먹고 나름 ABC 쥬스 Apple Banana Carrot 호오~ 계란도 많이 먹고 산지 오래도 됐고해서.. 한끼 한끼 잘 떼움 새로운 운동기구 손목강화에 좋다는 독독 토네이도 하나 마련했고 (포스팅 해야되는데..) 새 철봉은 안와서 아쉽지만. 왜 철봉은 안오고 매트, 밴드, 장갑만 보내준거지??? 맥심 달달한 커피믹스도 좀 줄였지 선물받은 드립커피도 먹고 마지막 사과도 끝냈고 바나나는 냉동실에 얼려둔게 좀 남았는데 집에 사과 남아있으려나.. 있으면 집에가서 좀 얻어오면 될텐데.. 다 먹었겠지 부천 거마산 - 성주산 급등산도 다녀왔고 이른 저녁을 먹으면서 소주한잔 하는데 문득 죄책감이 들어서 급히 참석 누르고 부천역으로 달렸었지 살 빼려는 노력 별로 안한줄 알았는데 사진첩보니 유지할 정도로는 생활을 했네요. 이번주는 유지했으니...
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