노인여가활동지도사 1급 자격증 후기 정보 가득 !!!

노인여가활동지도사 1급 자격증 후기 정보 가득 !!! 안녕하세요 . 우리나라가 초고령사회로 곧 진입할 예정이라는 거 아시나요?이제는 자연스럽게 백세시대라는 말을 하며 건강하게 늙어가는 것에 대해 생각하는 시간이 많아졌는데요. 기대수명도 현재 평균이 거의 85세 가까이 늘어난 상황인지라 노후에 보다 만족스럽게 살기 위해선 어떻게 해야할지 대해서도 관심도가 상승하고 있는 것 같더라고요. 주위를 보아도 고만고만한 나이대인데도 노인분들의 신체적, 정신적 건강 상태가 꽤 차이가 나더라고요. 지속적으로 운동하면서 즐겁게 여가 생활을 즐기는 시니어의 경우에는 비교적 윤택한 노년기를 맞이하는 것과는 다르게, 이런 게 채워지지 않았던 경우에는 몸이든 마음이든 건강에 문제가 생기기도 해서 근심이 있는 분들이 더러 있는 것 같습니다. 그런 의미에서 이번 주제를 준비해보았는데요, 시니어가 보다 즐겁게 삶을 영위하기 위하여 일조할 수 있는 여가활동을 몇 가지 살펴보는 시간을 가져보겠습니다. 하나, 식물 키...

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