매일 마시는 보약물 5가지

*매일 마시는 보약물 5가지* 1. 유근피(느릅나무 껍질)물 → 각종 염증 제거 •재료 : 유근피 50g(한 주먹), 물 5ℓ(보통 물 끓이는 주전자 정도) •만들기 : 주전자에 물 5ℓ를 붓고 유근피를 넣어 30분 정도 끓인다.

색이 붉게 우러나면 식혀서 냉장고에 보관해두고 마신다. 비염, 축농증, 위염, 위궤양, 간경화, 간염 등 각종 염증을 없애 는 효과가 있다. 2.

구기자 치커리물 → 간, 눈 충혈, 폐, 심장에 좋다 •재료 : 구기자·치커리 50g씩, 물 5ℓ •만들기 : 특별한 병이 없다면 구기자와 치커리를 1:1 비율로 넣어 끓인다. 5ℓ의 물에 각각 한 주먹씩 넣고 1시간 정도 끓인다. 피로를 많이 느낀다면 구기자와 치커리를 2:1 비율로 넣어 끓인다. 3.

갈근(칡) 오미자물 → 피로 .....

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