발바닥통증과 족저근막염 증상 알아보기

발바닥통증과 족저근막염은 현대인들에게 흔하게 발생하는 발의 문제입니다. 이것은 체중을 지지하는 발로써 일상 생활의 불편함을 일으키고 삶의 질을 떨어트립니다. 우리가 일을 하고 여러가지 활동을 하는동안 걷고, 서고, 뛰는 활동동안 발바닥은 계속된 압력과 충격을 받게 되며, 이것은 스트레스가 발바닥통증의 주요 원인이며 족저근막염으로 발전될 수 있습니다. 특히 발바닥통증을 일으키는 족저근막염은 발바닥 근육과 인대에 염증이 생겨서 심한 통증을 유발합니다. 족저근막염이 발병하면, 걷고 일을하며 잘 쉬지 못하는 발 특성상 매우 오랫동안 족저근막염으로 발바닥통증을 느낄 수 있습니다. 발바닥통증을 일으키는 족저근막염 증상, 원인 발이 왜 아플까 족저근막염 원인 과사용 : 가장 흔한 원인으로 발의 과사용으로 인한 스트레스입니다. 아킬레스 건(종아리 근육)이 짧아 발과 종아리가 뻣뻣한 경우, 근막에 높은 긴장이 가해지는 운동(달리기 등) 딱딱한 신발을 신거나, 딱딱한 바닥에서 많이 걷는 경우 잘 발생...

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