영통 다이어트 한의원, 비만치료 중 요요현상을 주의해야 합니다

과거보다 경제적으로 풍족해졌고 생활수준이 많이 윤택해졌지만, 한편으로는 사람들이 운동을 적게 하고 식습관이 서구화되면서 현재도 비만 인구수가 계속 늘어나고 있습니다. 따라서 지금도 많은 사람들이 체중을 감량하고 건강을 되찾기 위해 다이어트에 힘을 쏟고 있습니다. 다이어트의 목적은 외견을 매력적으로 만드는 미용적인 측면도 있지만, 가장 큰 이유는 비만을 해소하는 것입니다. 비만은 만병의 근원으로 고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 대사증후군, 근골격계 질환 등 여러 질병을 쉽게 유발하기 때문에, 세계보건기구(WHO)에서는 비만을 질병으로 규정하였습니다. 그런데 다이어트를 하는 사람들에게 가장 무서운 것 중 하나가 바로 요요현상입니다. 오늘은 비만치료 중 자주 발생하는 요요현상에 대하여 영통 다이어트 한의원에서 자세하게 설명해드리겠습니다. 요요현상의 정의와 원인 요요현상은 요요 놀이를 할 때 요요가 아래로 떨어졌다가 다시 원위치로 올라오는 것처럼, 다이어트를 하는 동안 감량했던 체중이 시간이 ...

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