19개월아기 베란다놀이방 꾸미기로 육아스트레스 관리하는 방법 안녕하세요 - 베베유니 입니다 오늘 낮기온이 31도까지 올라갔었죠! 날이 더워지면서 베란다를 활용해서 아이들 놀이공간을 오픈하시는 분들이 많으실것같아요 19개월아기 베란다놀이방 꾸미기로 육아스트레스 관리 아시는분들도 계시겠지만 몇주전부터 마음이 좋지 않았어요 그래서 더더욱 엄마의 육아스트레스를 관리할 방법을 찾아야 했어요. 제가 변화를 준 부분, 그리고 발견한 베란다놀이방과 공간을 활용한 놀이방법 소개할게요 :) 엄마의 육아 스트레스 산후우울증, 신체 컨디션의 악화. 그리고 외출의 제한 카페를 나가서 가끔씩 마음환기도 시켜줘요c 산후우울증이라고 적었지만 우울증의 범주에는 저는 사실 포함되지 않아요. 저는 정확히 산후 '우울감' 의 기준에 있답니다 (직업병....) 골반때문에 구매한 실내화 아이들이 잠든 시간 혼자 고민하는 날들도 많아지고 있고 블로그, 서포터즈 활동에 집안일과 육아 나는 다 잘하고싶은데 정신적인 부분도 신체...
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