몸살 감기 빨리 낫는 법 독감 증상 있을 때 내가 쓰는 방법

올해는 유독 감기에 자주 걸린 것 같아요. 코로나는 단 한 번도 걸린 적 없는데, 감기만 5~6번째고, 지금도 감기에 걸려 있답니다. 현재 저의 감기 몸살 증상은 오한, 약간의 코 막힘, 노란 가래, 근육통, 두통, 재채기에요. 모든 증상들이 한꺼번에 와서 고생 중입니다. 예전에는 감기도 잘 안 걸려서 추위 무서운 줄 모르고 돌아다녔는데 면역력이 많이 떨어지긴 했나 봐요. 감기에 하도 걸리다 보니 예전보다는 관리를 더 많이 하게 되더라고요. 한 번 걸리면 2~3주 동안 고생을 했던 터라 제 기준에서 감기 빨리 낫는 법을 적어보려고 합니다. ※ 참고로 저는 전문가가 아닙니다. 참고만 하시고, 전문의와 상담하세요! 1. 따뜻한 차 마시기 독감 빨리 낫는 법에도 해당하지만, 목감기 빨리 낫는 법을 찾는 분들은 특히나 따뜻한 차를 많이 마시는 게 중요해요. 목 안에 있는 점액들을 연하게 만들어주는 역할을 하거든요. 저는 평소에도 목이 좋은 편이 아니라 미지근한 물보다는 살짝 뜨겁다 싶은 물...