친구가 읽었다는 책 : 이토록 멋진 휴식 (맥스프렌젤, 존피치)

바르게 쉬는 방법 쉬는 것은 무엇일까? 몇번쯤 해본 고민입니다. 항상 시간을 효율적으로 보냈으면 좋겠다고 생각을 하기 때문에 쉰다고 하는 것은 잠을 잘 때 뿐으로 생각을 하고 있습니다. 하지만 휴일같은 날에 하루종일 제 계획에 따른 일들을 하다보면 어느정도 시간이 지나다보면 피곤함이 몰려옵니다. 아니 피곤함이라고 하면 육체적으로 느껴지니 피곤함이라기보다는 머릿속이 복잡해진다고 하는게 맞는 것 같습니다. 그렇게 복잡한 머릿속이 되는 건 아침 6시부터 하루를 쭉 알차게 보내고 나서 오후 3~4시쯤. 이 쯤이 되면 뭔가 집중력이 떨어지고 할 의욕도 잘 생기지 않습니다. 그래서 그냥 이 시간에는 좀 쉽니다. 3시 40분쯤부터 5..........

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