화병에 좋은 음식 알아보세요

화병은 우울감과 불안감, 섭식장애, 수면장애, 답답함 등을 느끼는 증상이 동반됩니다. 일반적인 우울증은 정신 증상 위주로 증상이 나타나지만 화병은 신체증상 위주로 분노와 억울함이 생기게 되는 특징이 있는데요. 의학적으로는 화병을 질병으로 분류하지 않지만 엄연히 예로부터 존재하는 병이라고 생각합니다. 그래서 오늘은 화병에 좋은 음식에 대하여 소해하도록 하겠습니다. 화병에 좋은 음식1. 초콜릿초콜릿은 혈압을 내려줍니다. 또한 폴리페놀 성분이 풍부하게 함유되어 있는데요. 체내 산화질소량을 증가 시켜 혈관의 혈류량을 높이게 되며 더불어 스트레스 호르몬 수치를 낮추어 주기 때문에 화병에 좋다고 할 수 있습니다.2. 견..........

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