231115 노오일가나슈초코쿠키 콩나물밥 새우치즈구이 다향닭가슴살

오늘의 아침 오이 방울토마토 닭안심 아몬드브리즈 노일가나슈초코쿠키 잇포레스트 노오일 초코쿠키고 오늘도 40분쯤 녹여서 먹었는데 치덕꾸덕퍽퍽이라 넘 좋았다 이제 반 개가 정량인 걸 알고 있죠 알고만 있어요 뇌로 인식하고 입으로 한 개 다 먹음 맛있잖아 엄청 배부르더라 초코가 짱이야 점심!! 하 오늘 점심 다이어트용 식단이라고 해도 손색 없겠다 밥 세 스푼 담고 나머지는 죄다 콩나물 야채임... 거기에 새우 치즈구이 존맛이죠 완벽한 탄단지죠 닭안심이랑 토마토는 따로 챙겨갔는데 저렇게 먹으니까 엄청 배부르고 좋았다 오늘 쉬는 시간이 단 10분도 없었기 때문에... 간식 생각은 안 났음... 그러나 심폐소생술 교육이 끝난 시간에 정말 당 떨어져서 미치는 줄 알았음 그래서 또 간식먹음 오곡롤 1개 미니 초코바 1개 미니크런키 2개^^... 이놈의 호르몬... 생리나 빨리 했음 좋겠다 그럼 맘 놓고 하루 정도는 먹고 싶은 거 먹는데... 운동 갔다와서 저녁 철판구이 오징어는 오는 길에 간식으로...

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