다이어트 식단 요거트에 딱

요새 감량을 하느라 다이어트 식단을 타이트하게 하고 있어요. 예전에는 이게 참 고통이었는데 요새는 호두정과가 있어서 더 이상 스트레스를 받을 일이 없네요. 제가 꾸준히 주문하는 곳은 따스한온도C라는 곳인데요. 여기서 큼직한 호두를 정성껏 조리해 정과를 만들어 팔고 있어요. 주문하면 바로 만들어서 배송해오는데 이게 맛도 좋고 영양도 만점이에요. 저는 정과 그대로 집어먹기도 하고 다이어트 식단으로 요거트에 넣어서 맛있게 비벼서 먹기도 하는데요. 각종 과일들을 넣어서 아사이볼처럼 만들어 먹으면 진짜 맛이 좋아요. 아침 대용으로 오트밀 빵을 만들어서 먹기도 하는데요. 여기 꾸덕꾸덕하게 그릭요거트를 만들어 호두정과를 곁들이면 그대로 한 끼를 대체할 다이어트 식단이 되네요. 가격적인 부담도 없으면서 맛도 일품이라 식욕 억제에도 딱이었고요. 깔끔하게 오는 것도 맘에 들어서 제 이번 감량은 이 호두 정과 덕에 성공을 할 수 있지 않을까 싶어요. 주문하니 서비스로 포함해 주신 다른 맛도 즐겁게 먹었...

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