간편식, 간식, 야식으로 육즙가득 저당 굴림만두 좋네요.

간편식으로 좋은 키토선생 육즙가득 저당 굴림만두 광고로 많이 접했던 키토선생인데요. 다이어트에 관심이 많았던 터라 특히 많은 관심을 가지고 있는 키토선생 이였습니다. 많은 제품 중에서 저당 굴림만두라는 제품을 체험하게 되었습니다. 처음 굴림만두라는 것을 봤을 때는 무슨 말인가 했는데 만두 중에서 탄수화물이 많은 만두피를 최소한으로 하고 만두소의 육즙을 가두고 당을 쏙~뺀 만두였습니다. 만두피가 따로 있는 것이 아니기에 밀가루를 사용하지 않아 다이어트를 하는 중에 섭취 가능한 만두였습니다. 다이어트에 최대적이라고 할 수 있는 당류가 2.5g으로 상당히 적은 양입니다. 만두피는 통상 1mm 이상인데 밀가루 만두피 대신 0.1mm의 타피오카 만두피로 대체가 되었습니다. 그렇기에 탄수화물과 당류를 최대한으로 줄여서 저당식으로 탄생했네요. 만두소에 들어가는 또 다른 탄수화물인 당면도 대신해서 식이섬유가 풍부하게 들어간 곤약면을 사용하였습니다. 식이섬유는 체내에서 분해 및 흡수가 불가능한 탄수...

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