키즈 비타민D 하루권장량 알맞게 츄어블 메디트리

글과 사진 챠챠래빗 / 모델 조다니 환절기 면역력 관리 키즈 비타민D 4000IU 꼭 먹어주기 사계절이 있는게 눈호강 축복이긴한데 진짜 환절기마다 우리가족 감기에 된통당하는 중이라 가족 면역력 다져주기 위해 다같이 먹기좋은 메디트리 츄어블 비타민D 선택했다 비타민D 하루권장량 어렸을때는 그냥 엄마가 영양제 먹으라니까 하나씩 식탁에 올려주시면 먹었는데, 결혼해서 아이를 낳고 보니 더 신경쓰게된다 얼만큼 언제 먹어야 하는지도 꼼꼼히 따지게됨 일반적인 하루권장량 400 - 800IU 6~8세의 비타민D 상한 섭취량은 2000IU 12세 이상의 비타민D 상한섭취량은 4000IU 전문가별로 비타민D 하루권장량 차이는 있으나 성인은 4000IU / 조다니 (초등1) 2000IU 정도 로 섭취해야한다는 것 노년층, 임산부, 수유부의 경우 의사와 상의후 더 먹어야하는 경우도 있다 섭취시간은 오전이 좋고 지용성의 경우 식사후에 먹는것을 추천한다 비타민D 결핍증상 지쳤나요?????? 그! 런! 데! ...