비만관리, 생생 정보 쏙쏙

안녕하세요 수익형부동산 풍부장입니다 오늘은 비만관리, 생생 정보 쏙쏙 이야기입니다 소아비만 자가진단법, 현명하게 파헤쳐보세요! 진짜 열심히 달려왔는데.. 지치고 힘들어 다 버리고 싶은 그런 때 있으시죠~? 많은 사람이 이 순간에서 멈춰버리고 마는데, 실제로 이제 도저히 못 하겠다! 라며 포기하는 순간이 목표가 바로 눈앞에 있는 순간이라고 해요. 비만관리!! 너무 어렵다고 포기하지 마세요! 알고 보면 비만관리에 관해 마스터 할 날이 가까이 다가왔을지도 모르니까요 ^^ 정확한 체지방측정이 힘들 때는 체질량지수를 사용해 소아비만 자가진단이 가능합니다. 비만도는 실제 체중에서 신장별 표준체중을 뺀 다음 신장별 표준체중을 나눈 후 100을 곱해줘요. 보통 이 비만도가 20%를 넘으면 소아비만을 고려하는 것이 바람직합니다. 또 아이가 나이에 맞지 않게 사춘기가 빨리오고 성조숙증 증상이 있다면 소아비만일 가능성이 있어요. 소아비만은 영양이 과한 상태로 성호르몬을 자극하고 성조숙증의 발생 요인이 ...

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