(건강) 신선한 5월의 제철 음식들

오이 - 갈증 해소에 도움 오이는 찬 성질의 식품으로 해열 효과가 탁월하다. 수분과 칼륨이 풍부해 갈증 해소에 좋고, 비타민C가 들어 있어 피부 미용과 피로 해소에 도움이 된다. 또 해열 효과가 있는 배와 궁합..

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