1초에 한번씩 스쿼트 160초!


1초에 한번씩 스쿼트  160초!

1초는 순식간에 지나간다 멍하니 3분동안 있으면 시간이 언제 지나가는지 모를 정도로 빠르게 지나간다 그런데 스쿼트를 1초에 한번씩 하게 되면 3분이 엄청나게 길게 느껴진다 허벅지가 후들 거리기 시작하면서 시간이 지나수록 점점 더 1초들이 길게 느껴지게 된다 시간을 길게 느끼고 싶다면 매일 스쿼트 160초씩!!!!...

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