장염에 걸렸을 때 먹으면 좋은 음식 알아보자

장염에 걸렸을 때 먹으면 좋은 음식은 무엇인가요? 장염은 장에 생겨나는 염증성 질환으로, 장염이 나타나면 어린이도 구토와 설사를 하게 되며, 성인도 설사로 인해 일상생활에 어려움을 겪을 수 있습니다. 너무 걱정하지 마세요. 대다수의 경우 저절로 치유됩니다. 장염의 종류에는 노로바이러스, 로타바이러스, 아데노바이러스, 아스트로바이러스 등이 있으며, 성인의 경우 대다수 노로바이러스에 의해 발생합니다. 그러므로 장염에 걸렸다면 무엇을 먹어야 할지 잘 고민해 보아야 하는데, 장염에 좋은 음식에 관하여 검토하도록 하겠습니다. 장염에 좋은 음식을 먹기 전, 당일은 장염 예방을 위해 단식을 하는 것이 좋습니다. 이는 더 이상의 염증을 예방하기 위해 위장에 음식을 비워야 하기 때문입니다. (1) 물 아니면 전해질 음료..

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