의료사고 피해자가 놓치지 말아야 할 것은

의료사고 피해자가 놓치지 말아야 할 것은 하루 종일 앉아서 생활하는 현대인들은 체력이 부족한 자신이 걱정되어 집에서 간단한 운동을 하는 유형들이 많습니다. 집에서 하는 운동은 혼자서 영상을 보면서 따라 하므로 자신이 올바른 자세로 하는 것인지, 호흡은 제대로 하는 것인지 모르는 경우가 많고 또 공간이 한정되어 있다 보니 제대로 된 동작으로 하지 못한다는 단점이 있습니다. 그래도 가만히 누워서 스마트폰을 보면서 쉬는 것보다 낫다고 생각하여 동작을 열심히 따라 하게 됩니다. 그런데, 열심히 해보려는 마음에 앞서 무리하게 움직이거나 빠른 속도로 진행한 탓에 오히려 허리나 무릎, 골반에 통증이 일어나 오히려 다음날 더 고생하는 상황이 일어나곤 합니다. 이렇게 운동을 하다가 부상을 당하게 되었을 때 처음에는 파스를 붙여보고 활동에 조금 주의하면서 상태를 지켜보곤 합니다. 그러다가 더 이상 고통을 참지 못하게 되면 의학적인 도움을 받기 위해 의료기관이라는 곳을 내원하게 됩니다. 며칠 동안 지켜...

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