체내 물(수분) 부족 현상(증상)과 신호

체내 물(수분) 부족 현상(증상)과 신호 인체는 체내에 물(수분)이 1% 부족 시 갈증을 느끼고, 2% 부족 시 집중력 저하로 인한 업무 효율성 감소, 4% 부족 시 무기력, 무감각해지고 정서적 불안을 야기한다. 나아..

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