다이어트 간식 추천 룩트 그릭요거트 아이슬란딕 띠크 마일드 비교 안녕하세요 여러분 땡자에요 오늘은 드디어 기대하고 기대했던 그릭요거트를 먹어보게 되었어요 룩트 아이슬란딕 요거트 띠크와 마일드를 먹어보았는데요 할인 중일때 구매해서 저렴하게 겟 해보았답니다 그럼 리뷰 시작할게요! 아이슬란딕 요거트란? 북유럽 국가에서는 '스키르'라고 불리는 꾸덕한 요거트를 아침 식사로 매일같이 즐겨먹는 건강한 식문화가 있다. 전통 스키르는 무지방,고단백이 가장 큰 특징인데 최근 건강한 유지방에 대한 선호도가 높아짐에 따라 다양한 지방 함량의 스키르가 전 세계적으로 출시되고 있다. 룩트 그릭요거트는 whole-fat/ low-fat 2가지로 최대한 단백질을 높인 아이슬란딕 요거트로 1000년이 넘는 역사의 제조방식을 살려 높은 완성도를 구현했다 룩트 아이슬란딕 요거트 띠크 룩트 아이슬란딕 요거트 띠크 영양정보 100g당 190kcal 나트륨 32mg 탄수화물 8.5g 당류 1g미만 지방 12g 트랜스지방 ...
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