미역국 끓이는 방법 기장끝집 미역국 밀키트로 쉽고 간편한 미역국 레시피 알아보자!

미역국 끓이는 방법 기장끝집 미역국 밀키트로 쉽고 간편한 미역국 레시피 알아보자! 안녕하세요 치코마미 입니다 ^^ 날씨가 너무나 쌀쌀해진 요즘 환절기가 되면서 기침, 콧물, 재채기 감기 몸살에 어질어질 빈혈까지.. 몸이 허해지는 게 느껴지더라고요.. 어렸을 적에 감기가 걸리거나 몸이 허해지면 어머니께서 자주 끓여주시던 미역국이 생각나더라고요. 미역국은 생일날 먹는 음식 중 하니이고 산모의 산후조리용 음식으로 즐겨 먹으면서 몸보신하는 음식인데요. 미역은 부족한 혈액과 엽산을 보충해 주고 철분 역시 풍부하여 빈혈에 good ! 헤파린이 몸속 콜레스테롤을 배출하여 피를 맑게 해주며 혈압을 낮춰주어 심혈관 질환 예방에 좋다고 해요! 뿐만 아니라 미역 칼로리는 100g당 11kcal 정도이며 식이섬유도 풍부하여 다이어트 식품으로 딱!! 이렇게 좋은 재료로 만든 미역국! 집에서 간단하게 미역국 끓이는 방법! 내돈내산 인증 쇼핑 기장끝집 전복 미역국 밀키트 캠핑 맛집 생일 선택 발송일 : 10월...