비타민D를 먹어야 하는 이유 과거와 다르게 현대인들은 햇볕에 노출되는 경우가 드물다. 실내생활을 하는 경우가 많기 때문이다. 비타민D는 주로 햇볕을 통해서 생성된다. 실내에 있는 경우가 많은 학생, 직장인,..
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