비타민A의 효능과 궁금증들을 풀어봅시다.

비타민A의 효능과 궁금증들을 풀어봅시다. 스마트폰과 TV, 컴퓨터를 많이 접하는 요즘 시대에 눈 건강은 필수항목입니다.아침에 일어나서부터 스마트폰을 들여다보는 것이 습관이 됐고버스와 지하철에서는 스마트폰 없이 서 있는 것이 불안할 정도입니다. 학교나 회사에서도 컴퓨터를 하는 틈틈히 스마트폰도 봐 주어야 하는 것은 물론 집에 와서 TV를 보다가 자기 전에는 꼭 스마트폰으로 마무리 해 주어야 잠이 오죠. 이렇게 살펴보면 우리 눈은 하루 종일 쉴 틈이 없습니다. 이것저것 할 것도 많은데 쉬는 시간마다 스마트폰을 들여다 봐 주어야 하기 때문이죠. 이런 현대 사회의 습관들은 눈 건강을 급속도로 악화시키고 있습니다. 이럴 때일수록 눈 건강에 필요한 비타민A가 꼭 필요한 것 같습니다. 비타민A는 눈 건강과 면역 강화..

원문링크 : 비타민A의 효능과 궁금증들을 풀어봅시다.