다이어트 할 때 입마름 과 입냄새, 입마름 과 입냄새를 줄이는 방법

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다이어트 할 때 입마름 과 입냄새, 입마름 과 입냄새를 줄이는 방법 한의원에서 다이어트하는 분들이 가장 많이 물어보는 주제 중에 하나가 다이어트할 때 생기는 입마름과 입냄새 입니다. 다이어트를 열심히 하면 할수록, 입이 더 마르고, 입냄새가 더 난다고 합니다. 이렇게 발생하는 입마름이나 입냄새를 줄이기 위해서는 그 원인을 먼저 이해할 필요가 있습니다. 다이어트를 할 때 입냄새는 일반적으로 신체가 지방을 더 효율적으로 연소시키는 케토시스(ketosis)의 대사 상태로 인해 발생합니다. 이때 생성되는 케톤은 대사 과정에서 소변과 타액으로 방출됩니다. 케토시스ketosis, Ketose 케톤체 즉 아세톤, 아세토초산, β-옥시락산(酷酸..........

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