11월 계획이 두가지 였다첫번째; 블로그 수익화하기두번째; 하루 만보걷기첫번째 두번째 둘다 해 냈다. 오늘은 하루 만보걷기에 대한 포스팅이다하루 만보걷기 11월1일 부터 30일까지 중 24일 만보 이상을 걸었다김장 할때와 손님이 왔을때 못 걸었던 6일 빼고 보니 거의 한달을 채운 듯 싶다하루하루 걷다보면 이제는 하루 만보걷기가 일상이 됐다. 보통 1시간을 걸으면 6천보가량 나온다. 1시간 20분 정도 걸으면 8천보정도 그리고 나머지는 생활걸음으로 채운다요즘 날씨가 좀 추워졌지만 오히려 걷기에는 좋다. 걸으면 에너지가 생겨서 춥지 않다모자와 장갑을 끼고 씩씩하게 걸으며 생각한다나는 할 수 있다. 나는 할 수 있..........
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