운동과 독서 자기계발 습관만들기 + 69일차

매일 독서와 운동을 실천하며 스스로 하루를 돌아보는 기록 형식의 글이 목적입니다. 기록을 하는 이유는 객관적인 성과를 스스로 알 수 있고 중간 점검을 해야지 개선점과 목표에 대한 꾸준함을 유지할 수 있기 때문입니다. +100일 챌린지에 연재하는 글입니다. 매일 운동을 하거나 독서를 하지 못할 수도 있습니다. 하지만 꾸준히 하면 어제보다는 발전한 내가 됩니다. 자기계발을 하고 싶은 이웃님들도 함께 해요. 어버이 날을 맞이하여 부모님에게 감사하는 마음을 가지자. 내 아이들이 사랑스러운만큼 부모님에겐 더욱 잘 해야 할 것이다. 물론 마음만 가져선 안된다. 행동으로 옮기자. 감사일기 1. 오랜만에 아침 시원한 공기를 맞으며 달릴 수 있어 감사합니다. 2. 어버이 날을 맞이하여 부모님들께 감사를 전달할 수 있어 감사합니다. 3. 아이들이 다치지 않고 건강하게 클 수 있는 환경만으로 감사합니다. 4. 마음과는 다르게 표현이 나가지만 항상 고마운 아내에게 감사합니다. 5. 일주일동안 계획했던 모...

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