운동과 독서 자기계발 습관만들기 + 70일차

매일 독서와 운동을 실천하며 스스로 하루를 돌아보는 기록 형식의 글이 목적입니다. 기록을 하는 이유는 객관적인 성과를 스스로 알 수 있고 중간 점검을 해야지 개선점과 목표에 대한 꾸준함을 유지할 수 있기 때문입니다. +100일 챌린지에 연재하는 글입니다. 매일 운동을 하거나 독서를 하지 못할 수도 있습니다. 하지만 꾸준히 하면 어제보다는 발전한 내가 됩니다. 자기계발을 하고 싶은 이웃님들도 함께 해요. 진심으로 모든 일에 기뻐할 줄 알고 인정할 줄 알아야 행복한 사람이 될 수 있다. 본인이 성장할 수 있는. 목표로 하는 사람이 이미 그 길을 걷고 있다면 우리는 그 길을 따라가기만 하면 된다. 그리고 서로 성장하는 것이 전체적인 관점에서 윈윈이 될 수 있다. 혼자 성장하는 것에는 한계가 있다. 그것이 라이벌과 동료가 필요한 이유다. 감사일기 1. 계획한대로 아침에 일어나 글을 쓸 수 있어 감사합니다. 2. 마스크를 벗고 런닝할 수 있어 감사합니다. (비록 눈총을 받을지언정...) 3....

원문링크 : 운동과 독서 자기계발 습관만들기 + 70일차