운동과 독서 자기계발 습관만들기 + 71일차

매일 독서와 운동을 실천하며 스스로 하루를 돌아보는 기록 형식의 글이 목적입니다. 기록을 하는 이유는 객관적인 성과를 스스로 알 수 있고 중간 점검을 해야지 개선점과 목표에 대한 꾸준함을 유지할 수 있기 때문입니다. +100일 챌린지에 연재하는 글입니다. 매일 운동을 하거나 독서를 하지 못할 수도 있습니다. 하지만 꾸준히 하면 어제보다는 발전한 내가 됩니다. 자기계발을 하고 싶은 이웃님들도 함께 해요. 남자는 왜 이렇게 외로울까? 외로움과 경제가 남자의 나이를 떠나 주요 관심사다. 여자는 꾸준히 경제가 1위다. 희한하게도 왜 남자의 상위랭크에 외로움이 있을까? 30대지만 아직 잘 이해가 안된다. 감사일기 1. 피로를 풀어주는 깊은 꿀잠 감사합니다. 2. 아침일찍부터 열심히 운동하는 다양한 사람들을 볼 수 있고 열심히 살아야겠단 생각이 들어 감사합니다. 3. 친구들과의 주말 약속을 잡고 오랜만에 볼 수 있는 기회가 생겨 감사합니다. 4. 미국 주식장에서 흘러내렸지만 강인한 멘탈로 견딜...

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