운동과 독서 자기계발 습관만들기 + 83일차


운동과 독서 자기계발 습관만들기 + 83일차

매일 독서와 운동을 실천하며 스스로 하루를 돌아보는 기록 형식의 글이 목적입니다. 기록을 하는 이유는 객관적인 성과를 스스로 알 수 있고 중간 점검을 해야지 개선점과 목표에 대한 꾸준함을 유지할 수 있기 때문입니다. +100일 챌린지에 연재하는 글입니다. 매일 운동을 하거나 독서를 하지 못할 수도 있습니다. 하지만 꾸준히 하면 어제보다는 발전한 내가 됩니다. 자기계발을 하고 싶은 이웃님들도 함께 해요. 감사일기 1. 긍정적인 오늘 하루가 시작되었음을 감사합니다. 2. 새벽 공기를 느끼며 땀을 흘릴 수 있어 감사합니다. 3. 하루를 계획한 대로 살고 있어 감사합니다. 4. 맛있는 저녁과 가족들과의 시간 감사합니다. 5. 더워지는 날씨지만 시원한 환경에서 책을 읽을 수 있어 감사합니다. 신사임당 그의 인사이트 남다르다. 호불호는 갈리겠지만 그는 객관적으로 성공했다. 배워야 한다. 2022년 5월 22일 독서 부동산 투자수업 ~141p / 90분 운동 아침 야외 연육교 라이딩 / 100분...



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