운동과 독서 자기계발 습관만들기 + 86일차

매일 독서와 운동을 실천하며 스스로 하루를 돌아보는 기록 형식의 글이 목적입니다. 기록을 하는 이유는 객관적인 성과를 스스로 알 수 있고 중간 점검을 해야지 개선점과 목표에 대한 꾸준함을 유지할 수 있기 때문입니다. +100일 챌린지에 연재하는 글입니다. 매일 운동을 하거나 독서를 하지 못할 수도 있습니다. 하지만 꾸준히 하면 어제보다는 발전한 내가 됩니다. 자기계발을 하고 싶은 이웃님들도 함께 해요. 술을 잘 안마셔서 다행이다. 그리고 할 일을 미루지 않아 다행이다. 남과의 비교보단 나와의 비교를 하고 있어 다행이다. 그래서 인생이 잘 풀리길 기대할 수 있어 다행이다. 감사일기 1. 좋은 경험을 할 수 있었던 기회를 얻을 수 있어서 감사합니다. 2. 아쉬운 결과지만 좋은 결과를 만들어 나갈 수 있도록 긍정적으로 생각하는 마음가짐을 가질 수 있어 감사합니다. 3. 미세먼지가 많지만 집에서 운동할 수 있는 환경 감사합니다. 4. 좋은 교육을 받을 수 있어 감사합니다. 5. 열심히 하는...

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