운동과 독서 자기계발 습관만들기 + 91일차

매일 독서와 운동을 실천하며 스스로 하루를 돌아보는 기록 형식의 글이 목적입니다. 기록을 하는 이유는 객관적인 성과를 스스로 알 수 있고 중간 점검을 해야지 개선점과 목표에 대한 꾸준함을 유지할 수 있기 때문입니다. +100일 챌린지에 연재하는 글입니다. 매일 운동을 하거나 독서를 하지 못할 수도 있습니다. 하지만 꾸준히 하면 어제보다는 발전한 내가 됩니다. 자기계발을 하고 싶은 이웃님들도 함께 해요. 100일 중 현재 91일. 어느 순간 의무적으로 의미없이 올리고 있는 느낌이 너무 강하게 들어 그만두고 싶다는 고비가 몇 번은 찾아왔다. 이게 무슨 의미가 있나라는 생각도 들었지만 분명히 긍정적인 부분은 있을 것이다. 그게 나 스스로일수도 있고 누군가 좋은 자극을 받고 있는 사람(없을수도 있지만)일 수도 있다. 일단 한 번 시작한 일은 끝까지 해보자. 감사일기 1. 깊은 잠을 자고 피로가 조금은 풀려 하루를 시작할 수 있어 감사합니다. 2. 감사한 일을 어떻게든 찾아서 긍정적인 하루를...

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