운동과 독서 자기계발 습관만들기 + 93일차

매일 독서와 운동을 실천하며 스스로 하루를 돌아보는 기록 형식의 글이 목적입니다. 기록을 하는 이유는 객관적인 성과를 스스로 알 수 있고 중간 점검을 해야지 개선점과 목표에 대한 꾸준함을 유지할 수 있기 때문입니다. +100일 챌린지에 연재하는 글입니다. 매일 운동을 하거나 독서를 하지 못할 수도 있습니다. 하지만 꾸준히 하면 어제보다는 발전한 내가 됩니다. 자기계발을 하고 싶은 이웃님들도 함께 해요. 감사일기 1.일찍 계획한대로 일어나 무사히 라이딩을 마칠 수 있어 감사합니다. 2. 열정을 쏟아낼 수 있는 무언가가 있어 감사합니다. 3. 둘째와 함께 처음으로 둘이 수영장을 갔고 일이 있었지만 무사해서 감사합니다. 4. 피로를 풀 수 있게 도와준 에너지 보충제를 먹을 수 있어 감사합니다. 5. 배려해준 아내에게 감사합니다. 이길 때 까지 한다. 인디언 기우제와 같다. 한번 실패한다고 다음 도전의 기회가 박탈되는게 아니다. 그래서 성공은 당신의 마인드에 달려있다. 2022년 6월 1일...

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