여름철 중에서도 가장더운 시기를 가리켜 '삼복더위'라고 하는데요. 여기서 말하는 삼복더위는 초복, 중복, 말복울 합해서 삼복이라고 합니다. 그래서 여름철 복날 몸 보신을 위해 대표적인 음식으로 삼계탕을 많이 먹는데요. 이번 2023년 복날이 언제인지 또 대표 보양식으로는 어떤게 있는지 알아보겠습니다. 목 차 2023년 복날 여름철 대표 보양식 BEST9 주의할 점 2023년 복날 복날은 음력 6월에서 7월 사이에 10일 간격으로 세번 있습니다. 초복 2023. 07. 11(화) 중복 2023. 07. 21(금) 말복 2023. 08. 10(목) 여름철 대표 보양식 BEST9 1. 삼계탕 닭은 육류 가운데서도 단연 지방이 적고 단백질이 많은 식재료 입니다. 대부분의 지방도 껍데기에 몰려 ..
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