운동생활 오늘도 잊지 않고 적어보는 제 운동 다이어리!강남PT 운동생활 입니다. 저는 운동 가는 시간을 규칙적으로 정해놓고최대한 깨지 않으려 노력하는 편이거든요. 그래서 나중의 제 미래 건강을 위해,좀 더 활기찬 삶의 즐거움을 위해,조금씩 꾸준히 운동해나가고 있답니다~~ #역삼동PT #역삼동피티 #역삼동헬스 #역삼헬스장 #역삼PT #역삼개인피티 #역삼동운동 #역삼동다이어트 #운동생활 #도곡피티 오늘은 운동생활에서 밸런스운동을 진행했어요.만약 헬스장에서 저 혼자 했었다면 절대 못했을 동작들인데 ㅋㅋ트레이너쌤의 지도를 받아서 같이 움직이니까넘어지거나 다치지 않고 끝까지 동작을 해 낼 수 있었습니다. 처음에는 보수볼을 뒤..........
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